ダイエット

いくら食べても太らない!?大食いタレント体重変化の謎に迫る！｜2025年3月26日放送分 2025年3月26日（水）放送の『それって実際どうなの会』（TBS系）では、「いくら食べても太らない」と言われる大食いタレントたちの体重変化の秘密に迫...

キムチを食べると太りにくい？噂の真相を検証！ キムチは乳酸菌が豊富で、腸内環境を整えることでダイエットに効果があるといわれています。さらに、カプサイシンには脂肪燃焼効果があり、ビタミンBが糖の代謝を助けるため、キムチを日常的に食べると痩せや...

遊園地の絶叫マシンでダイエットはできるのか？ 2月5日放送の「それって実際どうなの会」では、「遊園地で1日絶叫し続けると痩せる？」という噂を検証しました。ダイエットといえば、食事制限や運動が一般的ですが、もし楽しく絶叫マシンに乗るだけで痩せ...

【ホンマでっか！？TV】0円美容・ダイエットSP フジテレビで放送された「ホンマでっか！？TV」では、 お金をかけずにできる美容やダイエット法 が紹介されました。普段の生活の中で簡単に取り入れられるものばかりで、美容や健康に関心のある方にと...

はじめに 2025年1月8日(水)20:30からTBSで放送された「それって実際どうなの会」では、「関東風vs関西風 どっちが太らない？」をテーマに、双子のお笑いコンビ「ザ・たっち」が3日間の食事比較検証を行いました。同じ料理でも関東風と関...

痩せ体質を目指す！ダイエット卒業を目指した特集2時間SP 2024年12月25日に放送されたフジテレビの「ホンマでっか！？TV」では、特別企画「ダイエットは卒業！痩せ体質SP」と題し、誰もが憧れる“痩せ体質”を手に入れるための知識や方法を紹...

鮭はいくら食べても太らない？巷のウワサを徹底検証！ 秋の味覚で人気の鮭。脂がのって美味しいだけでなく、「たくさん食べても太らない」という魅力的なウワサもあります。その理由は、鮭に含まれるDHAやEPAが脂肪燃焼を助ける効果があるとされている...

食事に「ちょい足し」で太らないって本当？驚きの検証結果 揚げ物、ピザ、カレーといった高カロリー食は、食べすぎると体重増加の大敵。しかし、ちょっとした工夫を加えるだけで太りにくくなるという噂があります。11月20日放送のTBS『それって実際ど...

はじめに 2024年11月20日（水）の『それって実際どうなの会』では、「股関節を柔らかくするだけで痩せる」という噂を徹底検証。餅田コシヒカリが3日間、股関節を動かすエクササイズに挑戦し、どのような変化が体に現れるのかを見ていきます。フィジ...

科学的根拠でダイエットを探る 2024年11月7日に放送された「カラダのウワサ検証バラエティ 世界！健康の歩き方」は、健康に関する噂や情報の真偽を科学的な観点から検証し、実際に効果のある方法を視聴者に紹介するバラエティ番組です。今回は「ダイ...