はじめに
フジテレビで1月4日(土)に放送される『サスティな!』は、新年最初のテーマとして「正月太り解消!コストコダイエット」が特集されます。倉科カナさん、SHELLYさん、神尾楓珠さんがMCを務めるこのSDGs情報バラエティ番組では、カリスマダイエット講師が登場し、コストコの人気食材を使った健康的で簡単に作れるダイエットレシピを紹介します。特に注目なのは、プルコギを使った炒め物や話題の白身魚「パンガシウス」、さらにヘルシースイーツなど、多彩なメニューです。
放送後、詳しい内容が分かり次第、最新の情報を更新します。
コストコで販売されている生パンガシウスは骨や皮、血合いを除去しているので子供も安心して食べられる白身魚です。2023/07/01
放送内容の見どころ
『サスティな!』では、正月太りを解消するために、コストコの人気食材を使った健康的なレシピを特集します。
1. コストコの超人気商品「プルコギ」を使った簡単炒め物
コストコで大人気のプルコギを使った炒め物レシピが紹介されます。甘辛い味付けでそのまま食べても美味しいプルコギですが、番組ではさらにアレンジを加えた健康的な食べ方が提案されます。ぱーてぃーちゃんのすがちゃん最高No.1さんや金子きょんちぃさんも驚いた、目からウロコのアイデアレシピが登場する予定です。
2. 話題の白身魚「パンガシウス」のヘルシーメニュー
サスティナブルな話題の白身魚「パンガシウス」を使ったダイエットレシピも必見です。パンガシウスは、高タンパクで低カロリー、クセのない味わいが特徴で、ダイエット中の方に最適な魚です。調理方法も簡単で、家庭で気軽に取り入れられる内容が紹介されます。
3. 甘いけどヘルシー!注目のダイエットスイーツ
さらに番組では、しっかり甘さを感じられるのにヘルシーなスイーツレシピも紹介予定です。ダイエット中でも罪悪感なく食べられるメニューとして、注目のデザートが登場します。
コストコ食材を使ったダイエットの魅力
コストコは大容量でコスパの良い商品が揃っており、ダイエット中の食事作りにも最適です。特に以下のポイントが魅力です。
- 高タンパク・低カロリー食材が豊富: パンガシウスや鶏むね肉など、ダイエット向きの食材が手に入ります。
- 調理済み商品で手間いらず: プルコギのように味付け済みの商品も多く、忙しい方でも簡単に調理できます。
- 大容量でコスパ抜群: まとめ買いができるため、長期的なダイエット食材の確保にも便利です。
出演者情報
- MC: 倉科カナ、SHELLY、神尾楓珠
- VTRゲスト: ぱーてぃーちゃん(すがちゃん最高No.1&金子きょんちぃ)、伊藤瞳(仙台放送アナウンサー)
放送情報
- 番組名: サスティな!
- 放送日時: 2025年1月4日(土) 09:55〜10:25
- 放送局: フジテレビ
- 放送時間: 30分
まとめ
『サスティな!』1月4日放送回では、コストコの人気食材を使った健康的で簡単に作れるダイエットレシピが紹介されます。プルコギ炒めやパンガシウスを使ったヘルシーメニューなど、新年の食生活改善に役立つ情報が満載です。放送後、詳しい内容が分かり次第、最新の情報を更新します。
コメント